Lose Belly Fat in 12 Days - Flat Stomach

Easy Diet and Workout 10 minutes a day! Lose belly fat and flatten your tummy with our short and effective fat burning workouts at home! You will get a flat stomach in just a few weeks!

Belly fat covers your abs and harms your health. It can raise the risk of high blood pressure, cancer, and other diseases. Experts have pointed out that aerobic exercises help in burning calories and boosting the metabolism. Try the aerobic exercises in this app to get rid of the annoying belly fat and improve your health.

We have prepared systematic and scientifically-proven workout plans to help you lose belly fat and get a flatter stomach in a simple and fun way. No equipment or coach needed, you can easily do the belly workout at home or anywhere, anytime.

Why choose this workout app Lose Belly Fat?

- 100% results and very easy to use!

- Quick and effective workouts maximize fat burning.

- Requires no equipment. Burn belly fat, lose weight and stay fit with just your body weight.

- Abs workout exercise with 3 difficulty levels (easy, medium, hard) designed by experts.

- Suitable for both beginner and pro.

- Beginner friendly.

- Animation and video guidance just like your personal workout trainer.

- Track your weight loss progress.

- Daily workout tracker to track burned calories.

- Customized workout reminders remind you to tone your stomach.

- Health tips help you develop a balanced diet for weight loss and good health.

- Stomach workouts, belly fat exercises, ab workouts, and core workout aimed to bring you a flat tummy and a good figure.

- Do these abs workout exercises 10 minutes a day to burn belly fat and achieve your goal of having a flat tummy.

- Sync data with Google Fit.

Stop wasting your time with those useless methods. Download Lose Belly Fat for free and start working out at home to burn fat, tone your belly, lose weight and build muscle faster. You'll have beach-ready abs in no time!

🔥Top Features

★ Offer research and science-based workout routines

★ Records your weight loss progress

★ BMI,ideal weight calculator

★ Detailed exercise video guides

★ Increases exercise intensity step by step

★ Provides each diet with recipe

★ Helps to loose weight very Fast

★ Different weight loss plans according to your needs

★ Brain Waves to calm and motivate you

★ Tips to stay Fit and Healthy

Stick with our diet plans and home workouts, and you will notice a change in your body in just a few days.

👉More Features

■ Offering tips and guides on proper diet;

■ Offering vegetarian and non-vegetarian Diet plans;

■ Offering you workouts to get rid of excessive fat;

■ Ability to pause the workout, and skip to the next or the previous exercise;

■ Offering you sprint interval workouts;

■ Demonstrating every step in our instructive videos;

■ Providing tips on proper exercise execution.

Fitness Coach

All workouts are designed by professional fitness coach. Workout guide through the exercise, just like having a personal fitness coach in your pocket!

Low Calorie Diet

Diet which helps you to melt your belly fat very quickly and makes you look slimmer. You can see results very fast.

More features coming soon, such as sync data with Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal...

Dễ dàng ăn kiêng và tập luyện 10 phút mỗi ngày! Giảm mỡ bụng và làm phẳng bụng của bạn với các bài tập đốt mỡ ngắn và hiệu quả tại nhà! Bạn sẽ có được một cái bụng phẳng chỉ sau vài tuần!

Mỡ bụng bao phủ cơ bụng của bạn và gây hại cho sức khỏe của bạn. Nó có thể làm tăng nguy cơ huyết áp cao, ung thư và các bệnh khác. Các chuyên gia đã chỉ ra rằng các bài tập aerobic giúp đốt cháy calo và tăng cường trao đổi chất. Hãy thử các bài tập aerobic trong ứng dụng này để loại bỏ mỡ bụng khó chịu và cải thiện sức khỏe của bạn.

Chúng tôi đã chuẩn bị các kế hoạch tập luyện có hệ thống và được khoa học chứng minh để giúp bạn giảm mỡ bụng và có được bụng phẳng hơn một cách đơn giản và vui vẻ. Không cần thiết bị hay huấn luyện viên, bạn có thể dễ dàng tập bụng ở nhà hoặc bất cứ nơi đâu, bất cứ lúc nào.

Tại sao chọn ứng dụng tập luyện này Lose Belly Fat?

- Kết quả 100% và rất dễ sử dụng!

- Tập luyện nhanh chóng và hiệu quả tối đa hóa việc đốt cháy chất béo.

- Yêu cầu không có thiết bị. Đốt cháy mỡ bụng, giảm cân và giữ dáng chỉ bằng trọng lượng cơ thể.

- Bài tập bụng với 3 mức độ khó (dễ, trung bình, khó) được thiết kế bởi các chuyên gia.

- Thích hợp cho cả người mới bắt đầu và pro.

- Người mới bắt đầu thân thiện.

- Hướng dẫn hoạt hình và video giống như huấn luyện viên tập luyện cá nhân của bạn.

- Theo dõi tiến trình giảm cân của bạn.

- Theo dõi tập luyện hàng ngày để theo dõi lượng calo bị đốt cháy.

- Lời nhắc tập luyện tùy chỉnh nhắc nhở bạn làm dịu dạ dày của bạn.

- Lời khuyên về sức khỏe giúp bạn phát triển chế độ ăn uống cân bằng để giảm cân và có sức khỏe tốt.

- Tập luyện dạ dày, tập thể dục mỡ bụng, tập luyện ab và tập luyện cốt lõi nhằm mục đích mang lại cho bạn một bụng phẳng và một vóc dáng cân đối.

- Thực hiện các bài tập bụng này 10 phút mỗi ngày để đốt cháy mỡ bụng và đạt được mục tiêu có bụng phẳng.

- Đồng bộ hóa dữ liệu với Google Fit.

Ngừng lãng phí thời gian của bạn với những phương pháp vô dụng. Tải xuống Lose Belly Fat miễn phí và bắt đầu tập thể dục tại nhà để đốt cháy chất béo, làm săn chắc bụng, giảm cân và xây dựng cơ bắp nhanh hơn. Bạn sẽ có cơ bụng sẵn sàng ngay lập tức!

Top tính năng

★ Cung cấp nghiên cứu và thói quen tập luyện dựa trên khoa học

★ Ghi lại quá trình giảm cân của bạn

★ BMI, máy tính trọng lượng lý tưởng

★ hướng dẫn chi tiết video bài tập

★ Tăng cường cường độ tập thể dục từng bước

★ Cung cấp mỗi chế độ ăn kiêng với công thức

★ Giúp giảm cân rất nhanh

★ kế hoạch giảm cân khác nhau theo nhu cầu của bạn

★ Sóng não để bình tĩnh và thúc đẩy bạn

★ Lời khuyên để luôn khỏe mạnh

Bám sát kế hoạch ăn kiêng và tập luyện tại nhà của chúng tôi, và bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi trong cơ thể chỉ sau vài ngày.

Những tính năng khác

■ Đưa ra lời khuyên và hướng dẫn về chế độ ăn uống hợp lý;

■ Cung cấp các kế hoạch ăn chay và không ăn chay;

■ Cung cấp cho bạn tập luyện để loại bỏ chất béo quá mức;

■ Khả năng tạm dừng tập luyện, và chuyển sang bài tập tiếp theo hoặc trước đó;

■ Cung cấp cho bạn tập luyện chạy nước rút khoảng thời gian;

■ Thể hiện từng bước trong các video hướng dẫn của chúng tôi;

■ Cung cấp lời khuyên về thực hiện bài tập thích hợp.

Huấn luyện viên thể hình

Tất cả các bài tập được thiết kế bởi huấn luyện viên thể dục chuyên nghiệp. Hướng dẫn tập luyện thông qua các bài tập, giống như có một huấn luyện viên thể hình cá nhân trong túi của bạn!

Chế độ ăn ít calo

Chế độ ăn uống giúp bạn làm tan mỡ bụng rất nhanh và khiến bạn trông thon gọn hơn. Bạn có thể thấy kết quả rất nhanh.

Sắp có thêm nhiều tính năng, như dữ liệu đồng bộ hóa với Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal ...